Política de privacidade do aplicativo
Versão 3, atualizada em 30 de outubro de 2026 para a próxima build beta. Vale para o aplicativo Ciclo para iPhone, incluindo a versão de testes distribuída pelo TestFlight.
As medidas do app Saúde, sintomas, ciclo menstrual e respostas da triagem são tratados no aparelho. Esta página explica o que cada serviço recebe e como pedir a exclusão.
Quem é responsável
O Ciclo é desenvolvido pela E13Z (São Paulo, Brasil). Para qualquer pedido sobre os seus dados, escreva para o contato no fim desta página.
O que fica nos seus aparelhos
- Dados de saúde do app Saúde (sono, frequência cardíaca, variabilidade, treinos gravados e, se você permitir, registros do ciclo menstrual). O Ciclo lê esses dados com a sua autorização, calcula a prontidão do dia no próprio aparelho e não os envia para nenhum servidor, nem para a telemetria.
- O que você conta sobre o seu dia (sintomas, esforço percebido) e as suas sessões feitas. O iPhone e o Apple Watch pareados trocam o plano e a sessão para oferecer o treino no pulso.
- O seu perfil: idade, nível de atividade, equipamentos, dias de treino, respostas da triagem de saúde e como você se identifica (usado só para decidir se o ciclo menstrual entra como contexto).
- A sua localização aproximada, usada apenas enquanto o app está aberto para mostrar o tempo de agora no topo da tela, pelo WeatherKit da Apple. Não é guardada nem enviada por nós.
O que sai do iPhone, e para onde
| Função | O que vai | Para quem |
|---|---|---|
| Conta | Um identificador anônimo criado pelo app. Se você entrar com a Apple, o identificador que a Apple fornece, sem nome e sem e-mail. Se entrar com o Google, o identificador e o e-mail da conta Google, usados só para reconhecer você; não enviamos e-mails. Nesta build, perfil, listas e sessões continuam locais; ter uma conta não significa que esses dados já estejam sincronizados entre aparelhos. | Supabase (banco de dados em São Paulo) |
| Criar exercício com IA | O texto que você digitou descrevendo o exercício, os seus equipamentos, a preferência por baixo impacto e o seu nível. Respostas da triagem, sintomas e medidas do app Saúde não são enviados automaticamente. Evite incluir informações pessoais ou de saúde no texto livre. | Servidor do Ciclo na Cloudflare, que chama a Anthropic (Claude). A chave de acesso fica só no servidor. |
| Mensagem do dia | Quando usada, recebe apenas o estado de prontidão já calculado (pronto, com calma, recuperar), ritmo e faixa de esforço do plano. Sintomas, motivos em texto, dia do ciclo e medidas de saúde ficam fora. O conteúdo da chamada não é gravado no registro do Ciclo; o gateway recebe instrução para não coletar logs nem cache dessa chamada. | Mesmo servidor e mesma IA |
| Vídeo de demonstração | O nome do exercício e os equipamentos, para encontrar um vídeo no YouTube. O vídeo toca pelo YouTube no modo sem cookies. | Servidor do Ciclo; YouTube (Google) ao tocar |
| Telemetria | Eventos de uso sem identificação (por exemplo, "sessão concluída", "onboarding concluído"), em números agregados, para melhorar o app. Sem nome, e-mail, localização, prontidão, sintomas, ciclo, esforço percebido ou respostas da triagem. Pode ser desligada em Ajustes › Privacidade. | TelemetryDeck (Alemanha) |
| Música | Se você ligar, o Apple Music toca pela sua conta Apple; o Spotify abre no app dele. O Ciclo não recebe o seu histórico de músicas. | Apple; Spotify |
Na criação de exercícios e busca de vídeos, o servidor do Ciclo guarda pedido e resposta para avaliar e corrigir o serviço, por até 90 dias. O texto livre é o que você escreveu: não inclua informações sensíveis. Para a mensagem do dia, guarda apenas metadados operacionais, como duração, modelo, quantidade de tokens e resultado, sem contexto ou resposta. Cloudflare e Anthropic processam as chamadas conforme as suas próprias políticas; a desativação do log do gateway não é uma promessa de retenção zero pelo provedor do modelo.
O que o Ciclo não faz
- Não vende nem compartilha dados com anunciantes.
- Não envia medidas do app Saúde, sintomas ou respostas da triagem para a IA ou telemetria. A tabela acima descreve o estado resumido que a mensagem do dia pode usar.
- Não usa o ciclo menstrual para decidir por você: serve só para perguntar e dar contexto, e só se você ligar.
- Não substitui avaliação médica. O conteúdo é geral.
Apagar tudo
Em Ajustes › Privacidade › Apagar tudo, o Ciclo apaga o perfil, as sessões e as listas deste iPhone e sai da conta. O app também solicita a exclusão da conta e de seus registros de IA no servidor. Se essa solicitação falhar, o app informa a falha; entre em contato para concluir a exclusão. Apagar apenas os dados locais não confirma a exclusão no servidor. Os treinos gravados no app Saúde continuam lá, porque são seus e ficam fora do Ciclo; você os apaga pelo próprio app Saúde.
Seus direitos (LGPD)
Você pode pedir a confirmação do que temos sobre você, o acesso, a correção, a portabilidade e a exclusão, e pode revogar qualquer permissão (Saúde, localização, música) nos Ajustes do iPhone a qualquer momento. Como quase tudo fica no seu aparelho, a maior parte disso você faz sozinho; para o resto, escreva para o contato abaixo e respondemos em até 15 dias.
Crianças
O Ciclo é para maiores de 16 anos. Não coletamos conscientemente dados de pessoas abaixo dessa idade.
Mudanças
Quando esta política mudar, a versão e a data no topo mudam junto, e o app avisa na próxima abertura se a mudança afetar o que sai do seu iPhone.
E13Z · zanatto@e13z.ai
São Paulo, Brasil